Inicio del Proyecto "Entérate, sólo depende de ti"

Este mes de noviembre en la Asociación Estrella Azahara, hemos iniciado las sesiones del proyecto “Entérate, sólo depende de ti" que desarrollamos en conjunto con la Asociación de Familiares y Amigos de Drogodependientes "ARIADNA". Dichos talleres son impartidos como en años anteriores por Manuel Sánchez, Integrador Social de dicha asociación.

En la primera sesión, los jóvenes participantes han aprendido, mediante diferentes dinámicas, la gestión del estrés y la ansiedad. Al inicio del taller, como viene siendo característico desde años anteriores, se realizó una técnica de relajación y de control de la respiración para iniciar las dinámicas con una actitud relajada y fomentar un clima de escucha activa.

Los chicos y chicas terminaron la sesión con un alto nivel de satisfacción y manifestando que estaban expectantes por saber que dinámicas tenía preparadas Manuel para siguientes sesiones, lo que nos hace estar orgullosos con el trabajo realizado.